Aufrecht durchs Leben - Anfänger*innenkurs
Ganzheitliche Übungen für eine gute Haltung
Sie suchen innere Balance und ein neues Lebensgefühl?
Ein nach einem genialen Bauplan perfekt zusammenspielendes Team aus Knochen, Wirbeln, Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien ist bereit, Sie beschwerdefrei durch Ihren Lebensalltag zu bewegen. Mithilfe der Tiefenmuskulatur lernen Sie Ihren Körper neu kennen. Ausgehend von der Körpermitte, dem Beckenboden, wird Ihr Körper zu seiner kindlichen Leichtigkeit zurückgeführt und z.B. Inkontinenz, Hämorrhoiden und Haltungsprobleme verändern sich. Das Training ist effizient, gelenkschonend und für jedes Alter geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme, enganliegende Kleidung, Matte, Handtuch
Status:
Kursnr.: EV222-2300
Beginn: Mi., 05.10.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss: 28.09.2022
Dauer: 5
Kursort: SR 1
Gebühr:
75,00 €
Dozenten
Dipl. Cantienica® - Instruktorin
Tagungshaus der Erzdiözese Salzburg
Brixentaler Straße 5 | A 6300 Wörgl
+43 (0)533274146
info@tagungshaus.at