CANTIENICA®: Anfänger*innenkurs
Ganzheitliche Übungen für eine gute Haltung
Verspannt, energielos, Schmerzen, die immer wiederkehren? Die Cantienica®-Methode stärkt gezielt Ihre Tiefenmuskulatur, verbessert Ihre Haltung und bringt Sie in Balance – körperlich und mental. Ob bei Beschwerden wie Inkontinenz, Bandscheibenproblemen oder Nackenverspannungen – oder einfach, um Ihrem Körper bewusster zu begegnen.
Mit präzisen, achtsamen Bewegungen finden Sie zu neuer Stabilität und Leichtigkeit. Es ist nie zu spät, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen. Kommen Sie in Kontakt mit Ihrem Körper – und spüren Sie den Unterschied.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Handtuch
Status: 
Kursnr.: EV261-473
Beginn: Do., 19.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer: 5 Termine
Kursort: Seminarraum IV 2. OG
Gebühr:
100,00 €
Dozenten
Dipl. Cantienica® - Instruktorin
Tagungshaus der Erzdiözese Salzburg
Brixentaler Straße 5
6300 Wörgl
+43 5332 74146
info@tagungshaus.at
