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Aufrecht durchs Leben - Anfänger*innenkurs

Ganzheitliche Übungen für eine gute Haltung

Sie suchen innere Balance und ein neues Lebensgefühl?

Ein nach einem genialen Bauplan perfekt zusammenspielendes Team aus Knochen, Wirbeln, Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien ist bereit, Sie beschwerdefrei durch Ihren Lebensalltag zu bewegen. Mithilfe der Tiefenmuskulatur lernen Sie Ihren Körper neu kennen. Ausgehend von der Körpermitte, dem Beckenboden, wird Ihr Körper zu seiner kindlichen Leichtigkeit zurückgeführt und z.B. Inkontinenz, Hämorrhoiden und Haltungsprobleme verändern sich. Das Training ist effizient, gelenkschonend und für jedes Alter geeignet.


Bitte mitbringen: bequeme, enganliegende Kleidung, Matte, Handtuch

Status: Plätze frei

Kursnr.: EV212-0067

Beginn: Mi., 29.09.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Anmeldeschluss: 22.09.2021

Dauer: 5

Kursort: SR 2

Gebühr: 70,00 €

70,00 €

Datum
29.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
SR 2
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
SR 2
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
SR 2
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
SR 2
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
SR 2


Dozenten


Tina Gerber-della Pietra
Dipl. Cantienica® - Instruktorin




Tagungshaus der Erzdiözese Salzburg
Brixentaler Straße 5 | A 6300 Wörgl
+43 (0)533274146
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