Wir laden Sie ein, Ihren Kopf und Geist zu trainieren, praktische Methoden der Selbstfürsorge zu erlernen oder Ersthelfer*in für andere zu werden. Bei Interesse kommen Sie direkt über den Link zur Veranstaltung und zur Anmeldemöglichkeit.
Sich im Alter mit Freude und Spaß fit und aktiv zu halten, ist gar nicht so schwer! Unser bewegtes Gedächtnistraining mit Astrid Wittrock ist die beste Möglichkeit, um in angenehmer Atmosphäre Körper und Geist zu trainieren.
Donnerstag, 09.04.2026
Der pädagogische Alltag erfordert viel Kraft, Aufmerksamkeit und Herz. In diesem Seminar stehen Sie im Mittelpunkt.
Erika Ramsauer, MTD zeigt Ihnen praktische Methoden der Selbstfürsorge, mit welchen Sie Ihre Energiequellen bewusst pflegen, neue Kraft schöpfen und sich wirkungsvoll abgrenzen können.
Montag, 13.04.2026
In diesem zweitägigen Seminar erwerben Sie Grundwissen zu psychischen Erkrankungen, lernen konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Problemen und Krisen kennen und erfahren, wie Sie in Krisensituationen Erste Hilfe leisten können. Darüber hinaus erhalten Sie Informationen darüber, was Sie selbst für Ihre psychische Gesundheit tun können. Hinweis: Das Seminar ist weder eine Therapie- noch eine Selbsthilfegruppe.
Dienstag, 14.04. und 28.04.2026
Wir freuen uns über Ihre (neuerliche) Anmeldung und Ihren Besuch!
